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瘦削与安康论文(范文参考6篇)

来历:未知 作者:万教员
宣布于:2020-05-31 共9005字

  由于古代人的任务压力高,糊口节拍快,饮食不纪律,不时候勾当等方面,构成了一些过分瘦削的人群,过分瘦削会影响人体的倡议,以是上面咱们就经由进程瘦削与安康论文来切磋一下瘦削与安康这个课题。

瘦削与安康论文范文第一篇:"体医融会"视阈下瘦削青少年安康题目钻研

  作者:王飞雄 杨肖皓捷

  作者单元:陕西师范大学

  择要:本文操纵文献材料法、逻辑阐发法等钻研体例,在"安康中国"的国度计谋及"体医连系"的视阈下,对我国青少年的瘦削近况、缘由、危险等停止了阐发,连系瘦削青少年勾当处方、勾当处方库的成立及存在的题目等方面停止切磋,在此根本上提出削减瘦削青少年安康危险应拟定迷信有用的勾当处方对其停止勾当干涉干与。同时,应统筹"体医融会"的成长,尽快成立瘦削青少年勾当处方库,造福更多的瘦削青少年,其目标是为更好地增进瘦削青少年的体质安康成长,削减安康危险而供给参考按照。

  关头词:体医融会; 瘦削青少年; 勾当处方;

  《"安康中国2030"打算纲领》中提到,"普遍展开全民健身勾当,增强体医融会和非医疗安康干涉干与,增进重点人群体育勾当"等体例来进步全民身材本质。这一决议打算的焦点是在于,"安康中国"不即是"医疗中国",国度应当将更多的资本和精力投入到公民全体身材本质的晋升,而非疾病的医治傍边,在安康增进上完成"未雨缱绻",经由进程勾当干涉干与的体例将安康办理的法式提早。而跟着我国经济的高速成长、生态环境的好转和社会主动化、信息化成长带来人们糊口体例的转变,青少年瘦削率增添及体质安康降落已成为难以躲避的大众安康题目。

瘦削安康

  一、我国青少年瘦削题目

  (一)青少年瘦削根基近况

  按照天下第六次生齿普查成果显现,我国青少年(7-18岁)总人数占天下总生齿数的8.21%,跟着国度及社会的成长,我国青少年的生齿比重将会逐年回升。瘦削一向是搅扰我国青少年体质安康的首要题目之一。在1985年,我国的青少年瘦削检出率较低,但进入九十年月后,青少年瘦削的检出率大幅度下降,且城市高于村落,男生高于女生。1985年、1995年和2005年别离停止了三次天下先生的体质安康查询拜访,查询拜访成果显现在前十年和后十年有着较为较着的差别,首要差别表现在不论是城市男女仍是村落男女,后十年体重的增幅都大于前十年,先生体重的增添全体是呈回升趋向[1].据2005年至2014年时代的三次天下先生体质安康查询拜访成果显现,城市男女和村落男女的瘦削检出率均逐次递增,全体检出率不时下跌的同时,村落青少年瘦削的增添速率较着要高于城市[2].各种迹象标明,在将来瘦削也许会成为影响青少年体质安康最为首要的身分。

  (二)瘦削缘由

  芳华期是人体成长发育的黄金阶段,青少年的推陈出新要高于成年人,对瘦削的抵当力也较低。

  基因是激发青少年瘦削的首要内涵身分,外洋有钻研发明,脂肪和瘦削相干基因是瘦削的关头遗传基因。在对瘦削病人的瘦素基因测序中发明,瘦素基因多态性是瘦削病人表型差别的首要缘由。

  引发青少年体质安康降落除环境、经济状态、养分、社会压力等身分外,其不良糊口体例是首要身分,糊口习气成了影响青少年瘦削的首要内在身分。青少年身材处于成长发育的关头期间,加上自控力偏低,是以不良的饮食习气和不纪律的进食,如暴饮暴食、喜好吃油炸等高热量食品会增添体内脂肪的聚积,致使瘦削[3].

  (三)瘦削危险

  瘦削所带来的负面影响是恐怖的,起首表现便是体重增添,脂肪的过分聚积,这增添了机体的承担和耗氧量。其次,太重的体型会限定枢纽的勾当和发育,致使勾当才能差,身材轻巧。瘦削青少年的胆固醇和血脂太高,免疫体系遭到侵害,易引发呼吸道沾染,瘦削仍是心脑血管疾病、代谢性疾病和其余非沾染性疾病的首要病发根本和危险身分,如2型糖尿病、冠芥蒂、高血压、脂肪肝等。瘦削青少年儿童面对的灭亡危险高于安康普通体重的50%-100%.

  瘦削还对青少年的心思安康带来负面影响。瘦削者可以或许或许或许或许会对社会顺应不良,呈现自负心受损、焦炙烦闷等状态。瘦削的青少年轻易在平辈中蒙受架空,在交际中处于软弱位置,加上本身的不自傲长此以往易构成孤介的性情,对正处于心思发育懦弱敏感期的青少年留下阳性,妨碍今后的心思发育。

  二、勾当处方及勾当处方库

  (一)勾当处方

  勾当处方是指点人们有目标、有打算和迷信熬炼的一种体例。勾当处方的观点最早是美国心思学家卡波维奇在20世纪50年月提出的。20世纪60年月以来,跟着病愈医学的成长及对冠芥蒂等病愈练习的展开,勾当处方起头遭到正视。1969年天下卫生构造起头接纳勾当处方这一位词。按照美国医学学会,勾当处方是指健身或病愈导师对处置体育熬炼者,基于勾当尝试和膂力考试的数据上,按其安康、膂力和血汗管功效状态遵守熬炼者的须要和乐趣,用处方的情势拟定勾当品种、勾当强度、勾当时候及勾当频次,提出勾傍边注重事变的详细打算。

  (二)勾当处方库

  勾当处方库并不是一切勾当处方的调集,它是一套有实际体系支持,有评估标准的针对国情、出格人群的勾当处方的整合。据材料显现,美国于1980年就把勾当归入安康办理体系,作为勾当增进安康的先行者,夸大医疗卫生办事与体育健身办事的"医体连系",构建了勾当安康指点办事平台,提倡以"勾当"这一非医疗手腕增进安康,阐扬医疗卫生和体育体系的共同感化。由于我国传统体系体例影响,医疗卫生和体育两个局部"各司其职",还不成立"体医连系"政策机制,使得医疗卫生和体育协同连系感化不取得表现。在一些发财国度已慢慢成立起细化的临床诊断指南的勾当处方库,而我国勾当处方库的成立仅仅在起步阶段,加速差别人群勾当处方库的成立是"体医融会"的一定请求,"体医融会"要处理的是勾当的宁静性、有用性和延续性。是以,统筹"体医融会"的成长,成立适合我国差别人群,出格是瘦削青少年实际环境的勾当处方库是燃眉之急。

  为增强国度扶植"体医融会"新情势,整合现有医疗卫生和体育资本前提下,2016年3月国度体育总局启动了勾当处方库扶植操纵体系一期名目《通俗人群勾当处方》。2017年7月,国度体育总局科教司宣布告知,对勾当处方库第一期实际体系和标准体系的研制的报告任务。2018年7月5日,国度体育总局、中国体育迷信学会勾当处方库扶植操纵体系二期名目《中国慢病人群勾当处方》钻研会在国度体育总局迷信钻研所召开,旨在成立瘦削归并高脂血症、高血压、代谢综合征、糖尿病、冠芥蒂、慢性心力弱竭、妇科肿瘤、慢阻肺、脊椎疾病9类慢病人群的勾当处方库。同时,处所省分也主动呼应国度号令,2017年4月,黑龙江省体育局出台《全民健身进步步履》,提出增进"体医融会",推行国度宣布的体育健身勾当指南,成立完美针对差别人群、差别环境、差别身材状态的勾当处方库。

  三、瘦削青少年安康危险的节制

  (一)对瘦削青少年停止勾当干涉干与

  外洋学者的钻研标明,在因安康题目致使环球规模灭亡的5大危险身分中,膂力勾当缺乏排在第三位。体育勾当是膂力勾当的首要构成局部,它能在防病和病愈两个首要关头对人们的安康做出有用增进。最近几年来我国对瘦削勾当处方的尝试性钻研都标明,迷信性、公道性、打算性、阶段性勾当都能有用赞助增进瘦削青少年的体质安康。丁宗一指出[4],要医治我国儿童期纯真瘦削症,以勾当处方为根本、以行动改正为关头,挑选适合的勾当强度和勾当时候,适合儿童发育特色,挑选体育勾当情势要统筹削减脂肪的有用性、儿童持久对峙到场的可行性和乐于到场的兴趣性。王晶晶等人[5]经由进程为期4周的勾当减肥钻研42名瘦削青少年成果标明,迷信有氧勾当可有用下降瘦削青少年瘦削水平,改良其身材形状、血液生化目标、宁静和定量负荷后心率,对增进瘦削青少年的安康具备较着感化。

  综上多项钻研标明,迷信公道的勾当对青少年的瘦削有着杰出的干涉干与成果。是以,须要具备针对性、宁静性、有用性的勾当体例赐与瘦削青少年勾当干涉干与,削减其安康危险。

  (二)选用迷信有用的勾当处方

  任何勾当借使倘使不恰当、不公道,城市构成一定的勾当毁伤,况且是针对瘦削青少年的医治勾当处方,危险系数更是大大增添,并且,青少年儿童处于发育阶段,高强度的勾当并不适合,有钻研提出操纵血乳酸-心率拐点来肯定儿童勾当处方强度节制的"靶心率".同时,青少年儿童并不完全构成对勾当的宁静性熟悉。是以在开出详细针对青少年儿童的勾当处方时常常更要注重宁静评估,若不谨慎忽视粗心,对勾当宁静评估不做到位,青少年按照勾当处方停止勾当,可以或许或许或许或许会给其构成勾当危险,构成勾当心思暗影。

  瘦削的青少年属于出格的一类群体,其身材代谢才能、心肺功效、心思发育、勾当才能、形体等都处于一个庞杂的状态,是以,针对瘦削青少年这一出格人群就须要专业勾当医师和病愈师按照其个别的详细环境、身材本质等,挑选适合的勾当品种、勾当强度、延续时候、频次等拟定特性化勾当计划,以此为按照停止勾当干涉干与,增进其身心安康成长,削减安康危险。

  (三)成立瘦削青少年勾当处方库

  有学者提出:勾当处方是体育与医学的连系点,构建勾当处方库是关头。可是我国正处于勾当处方库成立的低级阶段,实际体系和标准体系还不成熟,同时,还要保障收录进库勾当处方的迷信宁静性,这就须要在拔取勾当处方进入勾当处方库时,就要挑选具备大批尝试成果和勾当危险评估的勾当处方,就像是医学上新药的大批临床尝试一样,把迷信的、宁静性的勾当处方归入勾当处方库中,在勾当医师挑选、实行勾当处方时的宁静性就会大大增添。这是今后成立瘦削青少年勾当处方库存在的较大坚苦。

  勾当处方库成立,对勾当处方停止体系性的细化办理,将会节流勾当医师的设想勾当处方的时候,在停止对瘦削青少年停止诊断、阐发时,把具备不异、类似特色的瘦削人群归为一类,间接从勾当处方库中拔取适合勾当处方停止点窜,这便利勾当处方的办理,也大大晋升了效力。是以,构建瘦削青少年勾当处方库是今后"体医融会"的详细表现,迷信有用的瘦削青少年勾当处方库,能有用处所便瘦削青少年的诊疗,将全部医治进程迷信化、公道化、便利化,以削减瘦削青少年的安康危险。

  四、竣事语

  综上,在"安康中国"的计谋安排下,"体医融会"的内容对青少年群体的安康增进有着无足轻重的位置,同时,构建瘦削青少年的勾当处方库可以或许或许或许或许有用地赞助瘦削青少年规复体质安康。固然就今朝来讲,构建处方库尚在低级阶段,不够成熟,可是,构建勾当处方库是增进青少年体质安康规复的一定,也是呼应国度"体医融会"政策的一定。将来,应当扶植更多出格人群的勾当处方库来赞助人们增进体质安康的规复,使"体医融会"之路加倍的完美和体系。

  参考文献

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  [2] 王烁,董彦会,王政和,等。1985-2014年中国7-18岁先生超重与瘦削风行趋向[J].中华防备医学杂志,2017,51(4):300-305.

  [3] 严志玲。儿童青少年瘦削影响身分切磋[J].中国黉舍卫生,2011,32(10):1278-1280.

  [4] 丁宗一。中国儿童期纯真瘦削症防治战略[J].中国社区医师,2008,(19):11-14.

  [5] 王晶晶,陈文鹤。勾当减肥对瘦削青少年身材形状、血液生化目标和心率的影响[J].上海体育学院学报,2009,33(06):58-61,66.

  文献参考:王飞雄,杨肖皓捷。"体医融会"视阈下瘦削青少年安康题目钻研[J].迷信征询(科技·办理),2021(05):28-29.

瘦削与安康论文范文第二篇:安康教导对瘦削儿童认知、饮食布局及糊口体例的影响

  作者:陈丽莉

  作者单元:辽宁省辽阳市疾控中间安康教导科

  择要:目标 阐发安康办理任务操纵在瘦削儿童中的成果及对儿童认知、饮食布局和糊口体例的影响。体例 本文挑选抽样查询拜访的体例搜集2019年1月至2020年2月的120例瘦削儿童作为查询拜访东西,并按照随机体例分为察看组和对比组,各60例。对比组儿童接纳惯例安康指点,察看组接纳安康办理停止干涉干与,钻研安康办理对瘦削儿童认知、饮食布局和糊口体例的影响。成果 颠末安康办理后,察看组儿童的安康常识晓得率、饮食布局标准率、糊口体例标准率和午饭量、午饭能量密度、晚饭量、晚饭能量密度均较着高于对比组,均P <0.05.论断 对瘦削儿童主动的停止安康办理不只可以或许或许或许或许进步儿童对安康常识的熟悉,同时也可以或许或许或许或许有用优化儿童的饮食布局,标准儿童的糊口体例,改良儿童的食量和主餐能量的密度,对增进儿童的安康发育具备首要意思。

  关头词:瘦削; 安康办理; 儿童认知; 饮食布局; 糊口体例;

  Abstract:Objective To analyze the impact of health management application on obese children's cognition, diet structure and lifestyle. Methods This article selected a sample survey to collect 120 obese children from January 2019 to February 2020 as the survey object, and were pided into an observation group and a control group according to a random method, with an average of 60 cases in each group. Children in the control group used routine health guidance, and the observation group used health management to intervene, and study health management on obese children's cognition, diet structure and lifestyle Impact. Results After health management, the observing group's children's awareness rate of health knowledge, dietary structure standard rate, lifestyle standard rate, lunch amount, lunch energy density, dinner amount, and dinner energy density were significantly higher than those of the control group, all P<0.05. Conclusion Active health management of obese children can not only improve children's knowledge of health, but also effectively optimize children's diet structure, regulate children's lifestyle, improve children's food intake and main meal energy density, and promote children's Healthy development is of great significance.

  Keyword:Obesity; Health management; Children's cognition; Diet structure; Lifestyle;

瘦削安康

  近年由于我国糊口体例在不时的改良,饮食习气也在调剂,人们糊口水平有了很大的进步,致使良多瘦削的人呈现[1].现现在家长对儿童宠嬖致使其在儿童饮食上正视更多,使儿童身材摄取充足的养分。可是良多家长对养分平衡的领会知之甚少,常常因儿童养分多余而致使瘦削。养分多余和养分缺乏一样具备很大的危险性,养分多余不只轻易致使瘦削呈现,还会致使人体滋长各种病症,对儿童全体安康构成了严峻影响。儿童纯真性瘦削是由于儿童的能量代谢落空平衡,因摄取过量而耗损过少致使脂肪在体内聚积,构成了一种养分代谢性病症[2].是以,本疾控中间须要主动的停止各种慢性病的防备和各种疾病的节制,而瘦削是一种亚安康表现,儿童瘦削也会致使严峻的结果产生。为了进一步节制儿童瘦削,本中间首要挑选2019年1月至2020年2月我区120例瘦削儿童作为查询拜访东西,停止分组对比钻研,同时将所得的环境做出以下报道。

  1 材料与体例

  1.1 普通材料

  本文钻研东西120例均来自2019年1月至2020年2月本中间搜集的120例瘦削儿童,按照入组的前后顺序停止排序,并按照奇偶数的体例将一切钻研东西分为察看组和对比组,各43例。察看组中男性33例,女性27例,对比组中男性34例,女性26例,经统计学考证,χ2=0.0338,Z=0.1831,P=0.8541;察看组春秋为5~15岁,春秋均匀为(10.16±3.82)岁,对比组春秋为4~14岁,春秋均匀为(10.89±4.03)岁,t=1.0183,P=0.3106;察看组BMI为28.51~32.42 kg/m2,均匀BMI为(30.46±1.45)kg/m2,对比组28.18~32.45 kg/m2,均匀BMI为(30.44±1.38)kg/m2,t=0.0774,P=0.9384.两组普通材料无较着统计学差别,P>0.05.本文钻研东西均为瘦削儿童,均颠末伦理委员会的考核并取得核准,均签订了知情赞成书。

  1.2 归入和解除标准

  1.2.1 归入标准

  (1)均为瘦削儿童,BMI均跨越28 kg/m2.(2)春秋均不跨越18周岁。(3)均存在有最少一位监护人陪同共同到场钻研。(4)临床材料完全,监护人签订知情赞成书。

  1.2.2 解除标准

  (1)因各种病症而致使身材呈现瘦削的儿童。(2)因摄取药物等身分而致使瘦削的儿童。(3)精力类病症或熟悉妨碍的儿童。(4)拒不共同到场查询拜访钻研的儿童。(5)由于多种缘由而半途加入钻研组的儿童。

  1.3 体例

  对比组儿童均惯例停止相干材料的搜集和统计,同时对一切儿童按期停止普通性的安康教导任务,吩咐儿童尽可以或许或许要标准饮食,公道的摄取养分,并同时吩咐儿童的家长可以或许或许或许或许在糊口傍边予以共同和监视。察看组儿童均经由进程安康办理停止干涉干与,详细的任务从以下4个方面停止:(1)体魄丈量:挑选标准的丈量东西,对儿童停止身高体品质的丈量,同时请求儿童在丈量的进程中只穿戴单衣或亵服来停止丈量,对各项单元停止切确的记实,赞助儿童停止体质指数的计较,并将计较成果记实在案[3].斟酌儿童处于身材成长进程,以是须要经由进程校订春秋,同时比拟BMI的标准得分,以此对差别春秋段的儿童身材瘦削环境停止评估,还须要对儿童的体魄发育状态停止评估。(2)设想查询拜访问卷:按照国际外的相干钻研等拟定瘦削查询拜访问卷,对饮食的条例应颠末养分专家的考核,在问卷查询拜访之前相干办理职员要对家长停止先容,使其大白问卷查询拜访的目标,并奉告问卷查询拜访的内容和须要填写的体例和步骤。同时家长要扣问儿童的环境来详细的停止查询拜访问卷的填写。针对家长的查询拜访问卷须要家长按照儿童和本身的环境停止填写。查询拜访问卷要触及到普通的环境,也要触及到家长和儿童对瘦削环境的熟悉。可以或许或许或许经由进程挑选题的体例来领会儿童和家长对本身材品质的判定、瘦削的危险性、详细糊口体例、养分常识的熟悉等[4].在查询拜访问卷中也要停止须要的饮食查询拜访,以便充实对所办理的儿童停止领会,要领会儿童的24 h炊事环境,可以或许或许或许经由进程图片的体例停止评估。问卷傍边应供给相干饮食的实在图片,包含主食、蔬菜、肉成品和零食,并经由进程图片傍边所展现的食量设置为1份,并使儿童挑选出<1份、=1份、1~2份、>2份的挑选。可以或许或许或许使家长或儿童察看图片,挑选靠近儿童实在摄取量的谜底,领会儿童的详细环境。在问卷傍边也要触及到对糊口体例的查询拜访,如领会儿童是不是存在吃夜消的习气、吃夜消的频次、吃洋快餐的频次、吃零食的频次、看电视吃零食的习气、逐日勾当的时候和看电视的时候等。(3)饮食评估:按照儿童的24 h炊事查询拜访所得数据来对儿童一天傍边的饮食参数和次数停止统计,统计主餐的摄取份和主食的能量密度,阐发一天傍边儿童的养分含量和摄取能量的养分状态。(4)安康办理:须要经由进程安康办理职员主动的停止安康办理手册的拟定,同时指点儿童的监护人能签订相干的安康办理赞成书,并指点其可以或许或许或许或许主动的停止共同。安康办理的进程中要进步儿童家长对瘦削判定和危险的熟悉,告知儿童家长若何停止瘦削的干涉干与,可以或许或许或许或许对儿童家长供给相干食品的热能表,并且供给以勾当的体例和勾当的时候。指点儿童的家长增添微信公家平台,可以或许或许或许或许每周都发放对瘦削的常识,同时经由进程微信和儿童家长停止相同办理。在停止办理的进程中,对一切家长发放一个安康教导手册,并使家长学会对儿童停止体魄丈量的体例和炊事记实的环境。在办理的进程傍边应做到每周都能对儿童的家长发放对瘦削的相干常识,同时也使儿童的家长可以或许或许或许经由进程微信和办理职员停止相同交换。请求儿童可以或许或许或许或许尽可以或许或许或许或许的到中间停止相干查抄,综合性的办理儿童的主食、糊口体例和饮食的摄取,记实儿童在办理进程傍边的体品质。在停止办理之前对一切到场办理的任务职员要停止培训,以便于做好相干的品质节制任务。本钻研120例钻研东西无一例失访。

  1.4察看目标

  (1)统计一切儿童的安康常识晓得率、饮食布局平衡率、糊口体例标准率。(2)对两组儿童颠末差别办理今后的午饭量、午饭量能量密度、晚饭量和晚饭量能量密度停止统计和比拟。

  1.5 统计学体例

  操纵统计学软件SPSS25.0对一切数据停止统计学数据的考证。计数材料经由进程χ2值查验后,接纳[n(%)]来表现;计量材料经t查验后接纳表现,P<0.05则申明差别有较着性。

  2 成果

  2.1 安康办理成果

  颠末安康办理后,察看组儿童对安康常识晓得率、饮食布局平衡率、糊口体例标准率均较着高于对比组,P<0.05.见表1.

  表1 两组儿童的安康办理成果比拟(%)

  2.2 食量及主餐能量密度

  颠末安康办理后,察看组午饭量、午饭能量密度、晚饭量、晚饭能量密度均优于对比组,P<0.05.见表2.

  表2 两组儿童的食量和主餐能量密度比拟

  3 会商

  经由进程对瘦削儿童和儿童家长停止安康办理任务可以或许或许或许或许有用的转变儿童和儿童家长的认知水平,转变怙恃对儿童瘦削熟悉的误区,主动的指导怙恃可以或许或许或许或许为儿童供给养分平衡的饮食,对保持儿童的安康成长供给首要的赞助[5].并且安康办理可以或许或许或许或许防止儿童在饮食的进程中呈现养分多余、暴饮暴食而致使的体品质下降的表现。经由进程停止主动的安康办理可以或许或许或许耳濡目染的转变儿童的糊口体例,防止儿童边吃零食边看电视的环境,也能削减儿童对一些洋快餐的摄取,极大水平上节制了儿童对热量的接收,同时也增添了儿童的勾当量,保持儿童具备杰出的身材品质。安康办理任务还可以或许或许或许或许增进儿童的体魄发育,节制儿童的体品质,增进儿童家长主动的停止共同,晋升了儿童的全体糊口品质[6,7].颠末安康办理后,察看组儿童的安康常识晓得率、饮食布局标准率、糊口体例标准率和午饭量、午饭能量密度、晚饭量、晚饭能量密度均较着高于对比组,均P<0.05.

  综上所述,对瘦削儿童主动的停止安康办理不只可以或许或许或许或许进步儿童对安康常识的熟悉,同时也可以或许或许或许或许有用优化儿童的饮食布局,标准儿童的糊口体例,改良儿童的食量和主餐能量的密度,对增进儿童的安康发育具备首要意思。

  参考文献

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  [6]卢石。安康教导在幼儿园瘦削儿童干涉干与办理中的增进感化[J].中国医药指南,2019,17(7):292-293.

  [7]潘长鹭,栗达,赵文利,等。饮食及勾当综合干涉干与对瘦削儿童人体成份变更的影响[J].中国医刊,2020,55(5):569-571.

  文献参考:陈丽莉。安康教导对瘦削儿童认知、饮食布局及糊口体例的影响[J].中国医药指南,2021,19(09):39-40.

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